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なかなかぉ花ちんが寝てくれなく、
レッドシアターが始まり、ウォーキング今日はやめよかなって思ってたら寝た！

テレビ見たいけど一週間は頑張ると決めたから思い切って布団から出て玄関のドアを開けようすると
「ふぇ～ん」

あぁ～これは神様が行くなって言って………言って……ナィ…

行くぞ！

とぉ花ちんを抱っこして連れて行きました。

パピさんも一緒。

家から出てスタート！私が早歩きしたからパピさんびっくりしていた…なのでスピードダウン。

ゆっくり歩きました。

バイクがたまに通るのでぉ花ちん、びっくりします。
オレンジ色の街灯をみて目をキョロキョロ、楽しそう♪

国道５８を名護向け最初のバス停まで行き、また家向けに…
家の前に来てパピさん家に戻ろうと…

いえいえ、もうちょい、
すぐそこのバス停まで行き戻りました。

その辺りでぉ花ちん爆睡…

家に戻ってお布団に寝かせてもピクリとも動かない！

やったぁ～♪ちょ～爆睡！
(-.-)zzZ


夕べのウォーキングは３０分くらい。

親子３人…川の字…あいつもは川の字だけどパピさんにくっつきむしした私川の字じゃないや(笑)…兎に角、爆睡しました。


昨日は食事は…

朝は鉄分クランチビスケット、タンポポコーヒー。

昼は白菜、大根、きのこ、ワカメの味噌汁とゆで卵。
そのあと親友と会うことになりハニートーストとカレースープ

夕ご飯は…菜の花のカラシマヨあえ、ご飯、ゆで卵、お昼の味噌汁

沢山食べてしまったからウォーキング行って本当に良かった～


体重に変化なし…
まっいっか